在疫情不断反复、市场竞争激烈的形势下，企业面临巨大的生存和发展压力，企业员工同样承受着巨大的心理压力。为了帮助员工正确对待情绪压力，放松身心、快乐工作，增强团队合作精神，华西化工码头有限公司日前开展“激情阳光、凝聚力量”员工减压专项培训。

本次培训，采取圆桌会议和茶话会的形式，结合公司生产实际情况，全体党员干部、企业员工，分批进行了全员培训。

为了让培训取得预期效果，华西化工码头专门邀请心理咨询师前来讲授心理健康知识，引导员工正确面对工作和生活中遇到的负面心理压力，科学控制情绪，调节心理状态，主动克服压力，以积极的心态直面人生。

培训中，员工们与心理咨询师积极互动，学习缓解压力的技巧，有效管理情绪，变压力为动力，更好地促进自身的身心健康和企业的发展健康。